Η ελληνική κουζίνα είναι πασίγνωστη για τα εξαιρετικά ορεκτικά της, τα οποία συνδυάζουν φρέσκα υλικά και παραδοσιακές γεύσεις. Αυτά τα ορεκτικά είναι ιδανικά για να ξεκινήσει κανείς το γεύμα του ή για να σερβιριστούν ως μεζές σε κοινωνικές περιστάσεις.
1. Ντολμαδάκια Γιαλαντζί
Υλικά
Υλικό
Ποσότητα
Φύλλα σταφυλιού
20-25 φύλλα
Ρύζι
1 φλιτζάνι
Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
1 μικρό
Άνηθος (ψιλοκομμένος)
2 κουταλιές
Μέτρη
2 κουταλιές
Χυμός από 1 λεμόνι
1 κουταλιά
Ελαιόλαδο
4 κουταλιές
Αλάτι και Πιπέρι
Κατά βούληση
Εκτέλεση
Σωτάρετε το κρεμμύδι με το ελαιόλαδο μέχρι να γίνει διάφανο.
Προσθέστε το ρύζι, τον άνηθο και τη μέντα και ανακατέψτε καλά.
Γεμίστε τα φύλλα σταφυλιού με το μείγμα και τα τυλίγετε προσεκτικά.
Βάλτε τα ντολμαδάκια σε μια κατσαρόλα και προσθέστε νερό, αλάτι και το χυμό λεμονιού.
Βράστε για 40 λεπτά και σερβίρετε με γιαούρτι ή λεμόνι.
2. Σαγανάκι Με Φέτα
Υλικά
Υλικό
Ποσότητα
Φέτα
200 γρ
Αλεύρι
1 κουταλιά
Ελαιόλαδο
1 κουταλιά
Μέλι
1 κουταλιά (προαιρετικά)
Εκτέλεση
Κόψτε τη φέτα σε κομμάτια και περάστε την από αλεύρι.
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και τηγανίστε τη φέτα μέχρι να ροδίσει και να γίνει τραγανή.
Σερβίρετε ζεστή με μέλι ή λεμόνι για έξτρα γεύση.
3. Μελιτζανοσαλάτα
Υλικά
Υλικό
Ποσότητα
Μελιτζάνες
2
Σκόρδο
2 σκελίδες
Ελαιόλαδο
3 κουταλιές
Χυμός λεμονιού
1 κουταλιά
Αλάτι και Πιπέρι
Κατά βούληση
Εκτέλεση
Ψήστε τις μελιτζάνες στον φούρνο μέχρι να μαλακώσουν (περίπου 40 λεπτά).
Πολτοποιήστε τις μελιτζάνες και προσθέστε το σκόρδο, το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι.
Σερβίρετε με ψωμί ή πίτα και απολαύστε.
4. Τυροκαυτερή
Υλικά
Υλικό
Ποσότητα
Φέτα
200 γρ
Γιαούρτι
1/2 φλιτζάνι
Κόκκινη πιπεριά
1
Ελαιόλαδο
1 κουταλιά
Σκόρδο
1 σκελίδα
Εκτέλεση
Λιώστε τη φέτα και το γιαούρτι μέχρι να γίνουν κρέμα.
Σοτάρετε την πιπεριά και το σκόρδο και προσθέστε τα στο μείγμα.
Ανακατέψτε καλά και σερβίρετε με ψωμί ή πίτα.
5. Φάβα
Υλικά
Υλικό
Ποσότητα
Φακή
250 γρ
Κρεμμύδι
1 μικρό
Καρότο
1
Ελαιόλαδο
3 κουταλιές
Χυμός λεμονιού
1 κουταλιά
Αλάτι και Πιπέρι
Κατά βούληση
Εκτέλεση
Βράστε τη φακή με το κρεμμύδι και το καρότο μέχρι να μαλακώσει (περίπου 40 λεπτά).
Πολτοποιήστε το μείγμα και προσθέστε το ελαιόλαδο, το χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι.
Σερβίρετε ζεστή ή κρύα με ελαιόλαδο και φρέσκο ψωμί.
Συμπεράσματα
Αυτές οι συνταγές για ελληνικά ορεκτικά αποτελούν τον τέλειο τρόπο για να ξεκινήσετε οποιοδήποτε γεύμα. Είναι γευστικά, υγιεινά και γεμάτα από τις παραδοσιακές γεύσεις της Ελλάδας. Είτε προτιμάτε την πικάντικη τυροκαυτερή είτε την ελαφριά και γευστική φάβα, κάθε συνταγή έχει την ιδιαίτερη γεύση και αίσθηση που προσφέρει η ελληνική κουζίνα.
Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές και απολαύστε τα αυθεντικά ελληνικά ορεκτικά στο σπίτι σας!